Spicy Cashewsausopskrift

For et par uger siden deltog jeg på idékonferencen i Los Angeles. Det er en konference for fitness -fagfolk, og jeg deltog i sessioner om nye øvelser, ændring og ernæring.

Denne oplevelse efterlod mig inspireret og begejstret over at dele med den klasse, du har. En af sessionerne var “Perfecting Performance Brændstof – før og efter træning”. I sessionen talte Rd om at spire rå nødder og frø. Dette gør dem lettere at fordøje og gøre det lettere for din krop at absorbere næringsstofferne fra dem.
Mine seneste videoer

Podcast recaps fra 6. august
Og her er en ny video med en hurtig oversigt over 3 podcasts, jeg lyttede til i går.
Podcasts genindvundet:

The Drama Club – April 2018 -episoden om Monica Lewinsky og juli 2018 -episoden om Conan O’Brien og hertuginde af York Fergie. Interessante ting!

Morgen Toast Podcast – Dagens episode om varme emner inklusive E! Nyhedsmeddelelse om, at showet vil blive helt annulleret (Times er blevet skiftet lidt for nylig, men nu er det forbi).

Juicy Scoop med Heather McDonald – Interview med kaptajn Sandy fra under dæk Middelhavet

Flere videoer

0 sekunder på 7 minutter, 26 sekunder

Næste op
Athleta Running Shorts Review.MP4
08:21

Direkte
00:00
08:21
07:26

For mere om blødgøringsmøtrikker, tjek den nærende gourmets indlæg på det.

Da jeg har lille hjerte, elsker jeg kun 16 ting i denne verden, og Sriracha og cashewnødder er to af disse ting. Så mens RD talte om cremet cashewsauce som dessert, drømte jeg om dette …

Spicy cashewsausopskrift

Det er super let, sundt, og du vil føle al hippy-lignende, fordi det er råt og glutenfrit. Så lav dette, og du vil leve ’til du er 126, og så når alle dine venner, der ikke spiser råglutenfri, er død, kan du være selvtilfreds, men det vil ikke bugne nogen, fordi de er i himlen.

Ingredienser:

1 kop rå cashewnødder

salt peber

Hakket hvidløg (jeg brugte 3/4 TB.)

1-2 TB. Sriracha

vand

Blødgør dine nødder natten over i nok vand til at dække dem og et strejf salt. Blød ikke meget længere end natten over, da cashewnødder har en tendens til at blive underlige.

Dræn/Dump blødgøringsvandet, og anbring cashewnødder, 1 TB Sriracha, hvidløg og 2 TB vand i blender. (*Dette er mine nye Blendtec-tanker, der snart kommer.)

Start med 1 TB Sriracha og 2 TB vand. Tilføj mere for at nå ønsket krydderi og konsistens. Jeg brugte 2 TB. af Sriracha, men min peep syntes, det var for varmt. Jeg ville have halvdelen af ​​batch tyk til dip, og så tilsatte jeg lidt mere vand til en sauce. Tilsæt salt og peber efter smag.

Dyp din quesadilla, grøntsager, fingre i det og nyd!

Seriøst har jeg lagt det på alt. Jeg hakkede noget bagt kylling og kastede den i en stor dukke af cashewsausen til en krydret cashew -kylling. Pynt med et par ekstra cashewnødder og Tito er din onkel.

Læg nu noget sauce på din burrito bay-bee og nyd!

Spørgsmål: Krydret, medium eller mild?

Send mig projektmappen

1SAVE

Deling er omsorgsfuld!

1

Pin

Del

Tweet

Del

Post

Del