Strand til Beacon 10K Race Recap

lige her er min strand til Beacon 10K Recap! Årsag den forsinkelse, jeg lavede en video, mens jeg kørte løbet såvel som måske ikke reparerede et par af det, så videoen er stadig underlig, men jeg ruller med den.

Mine nyeste videoer

American Dirt Book Review
American Dirt Book Review

Flere videoer

0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder

Næste op
Marathon Training Day 4
01:21

Direkte
00:00
08:21
12:07

Beach to Beacon 10K er et løb startet af den amerikanske olympiske maratonmålmedalist Joan Benoit-Samuelson. Det er det største vejløb i Maine med 6.000 løbere! Så godt som det virkelig er udfordrende at komme ind på – det tilbød på under 5 minutter i år! Heldigvis får Cape Elizabeth -beboerne allerførste dibs, såvel som 600 områder er åbne for dem dagen før registrering åbnes for offentligheden.

Benoit-Samuelson er hjemmehørende i Cape Elizabeth samt etableret dette løb for 16 år siden. Hun trænede virkelig til OL på en del af programmet – er ikke så fantastisk?!

Løbet øger ligeledes penge til en regional velgørenhed hvert år. Årets modtager, Chance Alliance, får $ 30.000 fra TD Charitable Foundation.

Åh, såvel som et par af de allerbedste løbere i verden inviteres til at løbe denne 10K. Line-up var fantastisk såvel som omfattede en hel del olympiere fra hele verden, inklusive amerikanske løbere Deena Kastor såvel som Meb Keflezighi.

Jeg løb løbet med Cabot i Shape Team.

De andre medlemmer af teamet inkluderede:

Kristina fra ligesom såvel som zest

din monican

Anne fra FanNetasticFood

Gina fra at løbe til køkkenet

Ridley husholdningsløber (ikke publiceringsnavne, da jeg ikke husker at spørge tilladelse)

Robin fra æltet til madlavning

Katie fra sunde sæsonbestemte opskrifter

Carrie fra Bakeaholic Mama

To af Ridley -husholdningsløbere

Carolyn fra hele tiden drømmer jeg om mad

Sarah fra Cabot

Der var før-race kaffe, vand, appelsiner såvel som bananer. Porta-potte-linjer var lange, men som sædvanligt.

Startlinjen før skarer begyndte at komme …

Jeg forlod begyndelsen for at ramme badeværelserne såvel som kom tilbage til dette – utallige mennesker er parate til at løbe! Der var imidlertid koraller, det var udfordrende at komme ind i et par af dem. Jeg stod op mellem de 8 såvel som 9 minutters kilometer.

Kurset: Rolling Hills. Der var ikke en enorm bakke, der dræbte, men to tæt sammen omkring Mile 5, der var udfordrende. Det var også et ekstremt ganske program! Ekstremt grøn. Støttende skarer. Store hjælpestationer. Programmets sidste strækning var lidt smal såvel som blæsende, der producerede et par stød-ins.

Strand til Beacon 10K Surface Line:

Jeg har aldrig lavet video, mens jeg løber før (dermed sidelæns mislykkes) såvel som valgte at prøve såvel som at finde ud af det, ligesom jeg krydsede startlinjen. Så jeg begyndte ikke min opfattelse før et par skridt forbi starten.

10k Officiel tid: 49:36

Dette er ligeledes min nye 10k PR, fordi jeg kun har kørt en anden 10k i mit liv for en million år siden!

Race vindere:

Kvinders vinder: Joyce Chepkirui fra Kenya i 31: 23.2

Mænds vinder: Micah Kogo fra Kenya i 28: 03.3

Deena Kastor satte 1. i masterafdelingen med 32: 28.3

Meb K satte 5., Ryan Hall satte 10

Anne så godt som jeg gik for at inspicere Beacon!

Mens vi tog fotos, opdagede jeg MEB, der blev kørt af! Jeg sprang ud til kvinderne såvel som ventede på, at han skulle løbe tilbage. Jeg har et klip af ham, der kommer tilbage i min video nedenfor! <- Det er grunden til, at jeg stadig udgiver videoen på trods af manglerne. Den ene ugunstige af løbet var, at det er et punkt at point -programmet, så du skal tage en shuttle tilbage til begyndelsen, hvor du parkerede. Skyttelinjerne var ekstremt lange. Heldigvis gik frivillige op såvel som ned ad linjerne, der uddelte is !!! Post-race spiser! Efter løbet var jeg målrettet for at spise hummer. Jeg havde en Maine -hummersalat…. Ahhhh så god. Her er min video. Det er lidt ubehageligt, da jeg kræver en ny telefon såvel som krav om at opdage nøjagtigt, hvordan man skyder, mens du kører. Men det er det værd, da Meb vinkede til mig. Generelt: Jeg giver hele oplevelsen Ti Runner's Toes -metode op! Jeg havde det sjovt. Jeg tilfredse berømtheder. Jeg spiste hummer. Jeg faldt ind som med Maine. Slutningen. Spørgsmål: MEB var meget venlig, så det var let, men hvad forventes du at oplyse til stjerner, når du tilfredsstiller dem? “Jeg er en stor fan !!” eller "iloveyouwillyoumarrymecanihavealockofYourHaircomeliveWithMeLease." Send mig projektmappen Gemme Deling er omsorgsfuld! Del TweetPin Del Post Del Bliv ved med at vælge disse: Irvine Half Marathon Race Recap Irvine Half Marathon Race Recap Half Marathon Race Recap såvel som gennemgang. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program såvel som raceevaluering samt forslag til Disney World 10K Race Recap Disney World 10K Race Recap Kør Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Evaluation samt sammenfattelse. Top 10 billeder såvel som øjeblikke fra løbet AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos AFC Half Marathon Race Recap såvel som fotos America's Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultater samt sammenfattning. AFC halvmaratonbilleder. Kører ind Disney World 5K Race Recap Disney World 5K Race Recap Walt Disney World 5K Race Recap. Kør Disney Expo, 5K Race samt Begin Line Photos. Forslag til at køre WDW Race Weekend Rødvin såvel som at spise halvmaraton race sammenfattelse Rødvin såvel som at spise halvmaraton race sammenfattelse Kør Disney Half Marathon Race Recap. Rødvin såvel som at spise halvmaraton 2021 Forslagsteknikker samt evaluering af 13,1 mile Surf City Half Marathon -resultater samt sammenfattning Surf City Half Marathon -resultater samt sammenfattning Surf City Marathon såvel som halvmaratonresultater samt sammenfattelse. Billeder såvel som sjov fra halvmaratonløbet i Huntington Beach ⚡ af Shareaholic .